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SUMMARY:Taller Hipopresivos - Presencial
DESCRIPTION:¿Quieres mejorar tu abdomen y tu suelo pélvico desde casa? \n¿Quieres aprender sencillas rutinas de hipopresivos para hacer dónde tu quieras? \nOBJETIVOS DEL TALLER\nCon este taller mejorarás la funcionalidad de tu musculatura abdominal y pélvica mejorando al mismo tiempo el aspecto estético. \nAprende rutinas de hipopresivos y beneficiate de los resultados: \n\nMejora la postura.\nFortalece y tonifica la faja abdominal (reduce el perímetro abdominal hasta 4-6 cm).\nFortalece y tonifica el suelo pélvico.\nPreviene la aparición de hernias (viscerales o discales).\nMejora la circulación de los miembros inferiores (previene y soluciona edemas\, y la pesadez de piernas).\n\nEste curso está dirigido para personas que quieran iniciarse en la técnica\, repasar conceptos o actualizar sus conocimientos. \nIncluido con el taller: \n\nGuía escrita para apoyar el taller.\nAcceso a la profesora durante 3 meses para resolver tus posibles dudas.
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