Tu bebé llora y llora, sobre todo por la tarde, y no sabes qué más hacer. Lo coges, le das pecho o biberón, lo paseas… y nada. Si te suena, puede que estéis pasando por los cólicos del lactante o ahora llamado distrés del lactante, una de las consultas más frecuentes en nuestra clínica de fisioterapia pediátrica en Alicante.
Respira: es algo muy común, suele ser pasajero y desde nuestra consulta de fisioterapia pediatrica te podemos ayudar. Te lo contamos.
Hablamos de cólico del lactante cuando un bebé sano, que come bien y gana peso, tiene episodios de llanto intenso, prolongado y difícil de calmar.
Lo importante ante una crisis de llanto incontrolable del bebe, que se repite en el dia a dia, es valorar y ver cual es la causa, por en muchas ocasiones enmascara : tensión, dificultades en el agarre, un frenillo corto…
La verdad es que no hay una única causa, y lo importante es buscar el origen del llanto.
El intestino del bebé aún está aprendiendo a funcionar, y su microbiota (las bacterias “buenas” del intestino) se está formando.
Al bebé le cuesta regular los estímulos y calmarse solo. Por eso el llanto suele concentrarse al final del día, cuando acumula cansancio y estímulos.
Un agarre poco eficaz, tragar mucho aire, tomas muy largas o muy cortas, o un frenillo lingual pueden aumentar las molestias y el llanto.
Algunos bebés presentan tensiones o posturas asimétricas tras el parto (por ejemplo, preferencia por girar la cabeza a un lado) que pueden hacerlos más incómodos e irritables.
No existe un remedio mágico, pero sí medidas que pueden aliviar a tu bebé y a vosotros.
Una valoración de la toma puede detectar problemas de agarre, de postura o de exceso de aire. Si das el pecho, una asesora de lactancia en Alicante puede ayudarte a ajustar lo que haga falta. Si das el biberón, es importante revisar que realiza un buen agarre a este, que no traga aire y que su lengua funciona bien, en nuestra consulta de Alicante, valoramos la toma de forma completa.
El contacto piel con piel, el porteo ergonómico, el balanceo suave y los ambientes tranquilos y con poca luz ayudan a muchos bebés a regularse.
El masaje abdominal suave (en el sentido de las agujas del reloj), flexionar las piernitas hacia la barriga o la postura “del tigre en el árbol” (boca abajo sobre tu antebrazo) pueden reconfortarle. Lo ideal es que un profesional te enseñe a hacerlo bien.
En consulta valoramos al bebé de forma global: postura, tensiones, movilidad, succión y digestión. A partir de ahí, aplicamos técnicas manuales suaves y os enseñamos pautas para casa. La evidencia sobre estas terapias aún es limitada, por eso lo planteamos siempre como un apoyo dentro de un abordaje completo.
Algunos estudios muestran que ciertos probióticos, como Lactobacillus reuteri, pueden reducir el tiempo de llanto en bebés con lactancia materna. Consulta siempre con tu pediatra antes de darlos.
El llanto continuo agota. Si sientes que no puedes más, deja al bebé en un lugar seguro (la cuna, boca arriba), sal de la habitación unos minutos y respira. Pide relevo a tu pareja o a alguien de confianza.
Y nunca, bajo ningún concepto, sacudas a un bebé: puede causarle lesiones graves.
Los cólicos del lactante son frecuentes, muy agotadores y temporales. Es importante descartar causas con tu pediatra, y desde la fisioterapia especializada en pediatria revisar la alimentación, al bebé de forma integral para descartar, tension, dificultad en el agarre, torticolis…
En nuestra clínica de fisioterapia pediátrica en Alicante acompañamos a familias de Alicante, San Vicente, San Juan, El Campello y alrededores con una valoración global del bebé y de la lactancia ya sea materna o artificial.
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