• Conocerás las opciones para iniciar la Alimentación Complementaria con tu bebe.
• Te enseñaremos a detectar cuándo es el momento más indicado para empezar con el método BLW.
• Te enseñaremos qué alimentos son los más indicados a la hora de poner en práctica el método BLW.
• Sabrás exactamente que alimento y en qué medida deberás incluirlos en la dieta de tu bebé.
• Te explicaremos cómo presentar los alimentos a tu bebé y cuáles son aquellos susceptibles de atragantamiento.
• Lograrás que tu bebé disfrute con la comida, aprenda a autorregularse y descubra sus alimentos favoritos.
• Harás que tú bebé cree una relación sana con la comida desde sus primeros meses de vida.

El BLW contiene innumerables beneficios, entre ellos:

• Apuesta por hábitos saludables. Este método hace hincapié en incluir una dieta rica en alimentos para tú bebé (frutas-verduras-hidratos de calidad- proteínas) y no solo en productos.
• Los lactantes comerán lo mismo que el resto de los miembros de la familia. De esta manera, los padres seguirán una dieta saludable que servirá a los bebés como modelo a seguir.

• Desarrollo psicomotor: será el propio bebé quien desde los inicios maneje con sus manos los alimentos. Así, será capaz de coordinar los movimientos para explorar y coger objetos, potenciando su psicomotricidad.
• Prevención de la obesidad: al incorporar en la dieta del bebé alimentos enteros, estos sentirán antes la sensación de saciedad y creará una relación sana con la comida.

TE LLEVARÁS UN RECETARIO LLENO DE IDEAS PARA ORGANIZARTE MEJOR Y DISFRUTAR DE LA ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

DOCENTE

Este taller lo impartirá África Pol, Fisioterapeuta pediátrica y Rocío Riquelme, cocinera especialista en alimentación complementaria.

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