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Taller Hipopresivos – Presencial

Fecha:
enero 10
Hora:
18:00 - 19:30
Precio:

25€

Modalidad:

Organizador

Teléfono:

Email:

Local

Centro Nombre de Mujer
Dirección:
Dr. Sapena 83
03013, Alicante España
Teléfono:

¿Quieres mejorar tu abdomen y tu suelo pélvico desde casa?

¿Quieres aprender sencillas rutinas de hipopresivos para hacer dónde tu quieras?

OBJETIVOS DEL TALLER

Con este taller mejorarás la funcionalidad de tu musculatura abdominal y pélvica mejorando al mismo tiempo el aspecto estético.

Aprende rutinas de hipopresivos y beneficiate de los resultados:

  • Mejora la postura.
  • Fortalece y tonifica la faja abdominal (reduce el perímetro abdominal hasta 4-6 cm).
  • Fortalece y tonifica el suelo pélvico.
  • Previene la aparición de hernias (viscerales o discales).
  • Mejora la circulación de los miembros inferiores (previene y soluciona edemas, y la pesadez de piernas).

Este curso está dirigido para personas que quieran iniciarse en la técnica, repasar conceptos o actualizar sus conocimientos.

Incluido con el taller:

  • Guía escrita para apoyar el taller.
  • Acceso a la profesora durante 3 meses para resolver tus posibles dudas.

DOCENTES

Este taller lo impartirá: 

No hay ponentes disponibles.

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De Mujer a Mujer

Detalles

Fecha:

enero 10

Hora:

18:00 - 19:30

Precio:

25€

Categoría del Evento:

Categorías:

Organizador

Teléfono:

Email:

Local

Centro Nombre de Mujer
Dirección:
Dr. Sapena 83
03013, Alicante España
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